クラブ紹介


時間

我が部の練習は基本的に 自由 です。
時間は 4:30〜6:30 の2時間ですが、曜日は自由です。

週に3,4回(1日おき)が普通です。
土曜日はミーティングあります。(要参加)
なお、土曜は1:30〜3:30です


練習内容を知りたい方は こちらへ
(トレーニングのページ)

部室&練習場所の地図

場所 (上図参照)

 体育館地下にあるトレーニングフロアー(写真)でやってます。 設備も結構ととのっています。フリーウェイトはバーベルからダンベルまで充実してますし、マシン類もあまり多くはないですが、必要なものはそろっています。

 また、これらの器具類を上記の練習時間は独占して自由に使えますし、バーベル部員にしかつかえないダンベルやマシンもあります。

合宿

バーベル部には合宿が2種類あります。

1. 夏合宿
 これは7月の中旬におこない、たいてい海辺近くのジムに出かけて泊り込みでトレーニングします。

2. 新歓&追いコン合宿
 コンパの前日に新入生(or4回生)と一緒に合宿します。京大の施設であるスポーツ会館に 2泊3日泊り込んで行います。


注意

 ウエイトリフティングパワーリフティング別種目です。
 何が違うかというと、ウエイトリフティングはスナッチとクリーン&ジャークの合計で 競い、パワーリフティングはスクワット・ベンチプレス・デッドリフトの三種目の合計で 競います。
 挙げる方法が全く異なるので、必要な技術も練習方法も異なります。

試合

バーベル部の試合というと、トップページにあったとおりパワーリフティングとボディビルディング(うちの部ではフ ィジークと呼ぶ)があります。(注:すべて関西の予定です)

パワーリフティング
 春パワー  (5月初旬、地方予選もかねる)
 全日パワー (5月下旬、全日本大会)
 秋パワー  (12月初旬)
 新人パワー (3月初旬、新3回生まで出場可能)

の年に地方3つ、全国1つの大会があります。

フィジーク(ボディビル)
 新人フィジーク (6月下旬、3回生まで出場可能)
 関西フィジーク (10月上旬、地方予選もかねる)
 全日フィジーク (10月下旬、全日本大会)

の年に地方2、全国1つの大会です。
 なお、全国大会は年ごとに関東・関西交互に開かれます。 新人戦の時期は地方によって異なるようです。

試合結果 (活動記録へ)

試合予定 (行事予定へ)

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